Профилактика морщин


Уже приблизительно к 30 годам стоит начинать активное предупреждение появления морщин. Но если вы упустили данное время, то даже в 40 начать не поздно.
Для кожи, склонной к пониженному салоотделению и увяданию, хорошо подойдут процедуры с использованием соли. В одном стакане воды растворите одну чайную ложку соли. Далее ватным тампоном, смоченным в этом растворе, промокайте шею и лицо, на протяжении 3-5 минут, легкими похлопывающими движениями. Также позитивный эффект для данного типа кожи дадут разнообразные смягчающие и питающие маски.

Для того чтоб контролировать и не повышать риск появления или прибавления морщин, необходимо избавиться от такой вредной привычки как гримаса. Попробуйте научиться фиксировать в памяти мышечную работу лица, возникающую при смехе, злости и разговоре без всяческих гримас. Вы не потратите много времени, ответственно работая над собой, для того чтоб окружающие люди заметили изменения в лучшую сторону.

Одним из первых солнечных весенних дней выйдите на улицу и проверьте, не морщитесь ли вы. Для большей достоверности пусть неподалеку в сумочке будет зеркальце. Проходя по улице, внимательно всматривайтесь в лица прохожих. Поскольку именно таким методом будете проверять себя до тех пор, пока не избавитесь от привычки морщиться в разную погоду. Не забывайте несколько раз в неделю проводить себе проверки в рабочее время. Ну и, конечно же, контролируйте себя дома.

Существует множество способов борьбы с морщинами лба. К примеру, когда смотрите телевизор дома, занимаетесь уборкой или читаете, возьмите полоску тонкой гладкой бумаги, предварительно смазанной питательным кремом. Легкими движениями расправьте морщины рукой и плотно приложите бумагу к средине лба. Поверх бумаги сделайте несколько туров марлей или эластичным бинтом. Для начинающих такая процедура должна длиться около 15 минут, а уже через некоторое время стоит постепенно увеличить длительность.
По возможности делайте такую повязку ежедневно и тогда позитивный эффект гарантирован. Женщинам в возрастной категории после 35 лет необходимо для усиления воздействия после бумажной повязки применять парафиновую. Такие курсы процедур стоит повторять 2 раза в год.

 

Статья прочитана раз(a).
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля